para desarrolar este fenomeno cientifico, se debe tener una mente tranquila, sin emociones y tampoco preocupaciones en lo absoluto. luego practicar meditaciones en lugar silencioso y por ultimo practicar estos pasos durante 4 meses; con el fin de ver resultados intenta levantar algo liviano si lo logras vas muy bien pero sino no debes preocuparte porque es normal y debes seguir con tu meditacion y relajacion fisica y emocional. hasta que lo logres;en particular yo pase 5 meses y logre mover un lapiz pero luego me dio dolor de cabeza.
despues de eso no quice seguirlo intentado porque como trabajo debido al estres, no he podido relajarme. Asi que espero que lo intenten y si no me da igual, yo trato de explicar como pude lograrlo
